Servus an alle aus Österreich!
bin durch eine Werbung hierher gekommen.
Da ich Anfang 2009 mir ein Buch von Leo Angart gekauft hab,
einige Tage das Training bezüglich Astigmatismus machte,
dann aber eine Grippe (ausnahmsweise, bin sonst nie krank)
irgendwie aus dem Training gerissen wurde, sonst auch so einige mache,
steht die Sache!
Nur in den letzten Wochen kam rundherum das Thema Augentraining wieder auf.
Ich selber bin 39, seit August 2008 Vegetarier (mittlerweile fast vegan)
Esse nach trennkost und absolut NICHTS fertiges mehr.
Zusätzlich mach ich die 5 Tibeter seit dem. Der Sonnengruß ist etwas später noch dazugekommen.
Wahnsinns Veränderungen dadurch. Mehr bei Interesse bzw. Nachfrage.
Zum Erfolg ... naja durch KEINE training kann nichts kommen,
jedoch glaub ich das mein Astigmatismus von -0,5 am linken Auge
seit dem Training damals weg ist (seh nichts auf Testmuster, bzw.
beim Tragen der Linsen merk ich keinen Unterschied. Die neuen Brillen,
die das ausgleichen, werfen mich für ein paar Minuten fast um.
ich hoff ich schaff es am Freitag das bei 2 Optiker zu prüfen.
Weiters wird dann eine Brille mit wahrscheinlich ~ 0,75 weniger angeschafft!
Auf viel Erfolg, Bernd