Hallo zusammen,

Ich bin zwar schon länger hier angemeldet, jedoch ringe ich mich erst jetzt durch mich auch mal vorzustellen. ( Ich hoffe dies Motiviert mich auch mehr mich mit dem Thema Augentraining zu befassen)


Jetzt mal kurz zu mir ich bin 27 Jahre alt, habe Frau/Kind/Hund also stehe voll im Leben J. Da gibt es leider nur ein Problem und das sind meine Augen die ziemlich Schlecht sind mit Links. -6,5 Dip und Rechts mit -5 Dip.
Das alles wäre jetzt nicht der totale Weltuntergang, wenn ich nicht sehr auf meine Augen in meinem Beruf angewiesen wäre ( Ich schreibe jetzt nicht was und wo ich arbeite, man weiß ja nie wer sich hier im Forum alles rumtummelt)

Sprich wegen meinen schlechten Augen plagen mich ständig Existenzängste, da ich nicht weiß wie lange ich noch mit einer Brille die Sehwerte korrigieren kann. Daher setze ich meine ganze Hoffung in dieses Thema.


Ich habe vor ein paar Tagen Flo´s Text zur Bates Methode bekommen und sofort ausgedruckt. Und diese Methode scheint mir auch einfach die Richtige herangehensweise zu sein. Kleine Anekdote aus meiner Kindheit ( Wo ich wie ein Adler sehen konnte J ) da erinnere ich mich noch als ob es gestern war. Ich habe mit meinem Bruder auf der Straße Fußball gespielt und nach einiger Zeit hatte er keine Lust mehr zu Spielen und ist reingegangen. Was habe ich gemacht? Einfach auf die Straße gesetzt und mir die ganzen kleinen Kieselsteine von der Straße angeschaut, da gab es große,kleine,glitzernde usw. Und genau diese Art des Sehens muss ich wieder erlernen.



Jetzt habe ich nur noch einige Fragen zum Thema Zentrales Sehen.

1. Bei meiner Sehschwäche ist nicht viel mit Details erkennen, soll ich nur die “Nahen” Sachen beobachten?

2. Zur Zeit kann ich nirgends beim Sehen hellere ,genauere Details im Sehfeld erkennen L

3. Mir kommt es so vor als ob ich das Starren anfange wenn ich z.b einige Sekunden versuche eine Ecke vom Laptop etc anzuschauen?



Meint ihr mit 30 Minuten Training ohne Brille erreiche schon nennenswerte Erfolge. 1-2 Dioptrien weniger dieses Jahr wären ein absoluter Traum für mich und meine kleine Familie.


Sorry Für den Langen Text.


Gruß Karoel

Versuche so viel wie möglich unterkorriegiert zu machen!, ambsten duqaerhaft unterkorriegiert rumlaufen, sofern deine Arbeit und sonstiges Leben das zuetzt. Wenn du auf deine Arbeit angewiesen bist, dann vielleicht nur um 0,5 nach unten koriigieren

zuihjk hat geschrieben:Versuche so viel wie möglich unterkorriegiert zu machen!, ambsten duqaerhaft unterkorriegiert rumlaufen, sofern deine Arbeit und sonstiges Leben das zuetzt. Wenn du auf deine Arbeit angewiesen bist, dann vielleicht nur um 0,5 nach unten koriigieren

danke für die antwort. Das mache ich jetzt seit 1 Jahr