ja ich werd etz schon weitermachen aber ich versuche jetzt mehr auf meine augen zu achten...
vielleicht muss ich in der schule auch was für meine augen tun weil ich mach etz eig nur nachmittags zuhause...
aber ich bin entschlossen das ich es schaffen werde auch wenn es sicherlich nicht leicht wird...
danke für die antworten!

Hallo maddin,

meine Überzeugung war es immer, daß es nicht ausreicht irgendwelche Übungen zu machen.

Wenn du 10 oder 20 min am Tag Übungen machst, aber den Rest des Tages deine Augen eigentlich unterbeschäftigt sind, können die Übungen auch nichts rausreissen.

Ich mache zB gar keine Übungen, sondern ich versuche meine Augen mehr in meinen Alltag einzubinden und sie immer im Grenzbereich zu betreiben.

Schöne Grüße

Sven

das versuche ich auch aber ich denke nicht immer dran...
ich versuche zum beispiel wenn ich im bus/auto mitfahre immmervon der nähe aus immer weiter in die ferne zu sehen...
das strengt ganz schön an aber ich denke auch es bringt etwas...

bei mir in der nähe ist jetzt am samstag auch ein seminar für augentraining
da werd ich mich auch mal anmelden und hinschauen...
da heißt es das sich ziehmlich schnell was bessert...
ich werde danach mal berichten über meine erfahrungen...

Hallo Martin,

von wem und wo ist denn das Seminar?

lg Michaela

das seminar an diesem samstag fällt leider aus...
aber es sind noch 2 geplant ich hab mich jetzt für den 27.3 angemeldet...
die kurse sind von der volkshochschule weiden...
des is der für den ich mich angemeldet habe
http://www.vhs-weiden-neustadt.de/hp192 ... W42331.htm

aber sie bieten noch einen an
http://www.vhs-weiden-neustadt.de/hp192 ... W46324.htm

lg

Das sind wenigstens humane Preise.

Das in Landshut, was mich interessiert, kostet ja 90 Euro und geht auch nur 2 Std. länger als Deines.

90 Euro für VHS find ich ganz schön happig....

sowiedubist hat geschrieben:Das sind wenigstens humane Preise.

Das in Landshut, was mich interessiert, kostet ja 90 Euro und geht auch nur 2 Std. länger als Deines.

90 Euro für VHS find ich ganz schön happig....

ja ich find den preis auch okay und deswegen werd ichs auch besuchen...
bei 90 euro würd ich schon ne garantie verlangen
also mindestens 0,5 dioptrien pro monat oder so^^

Für mein Wochenendseminar in der VHS hab ich so etwa 50 Euro bezahlt. Geleitet wurde es von Marianne Boness aus Berlin (atem-in-Berlin.de), einer Körpertherapeutin. Seitdem sehe ich wirklich besser! Werde das im Sommer mittels Sehtest beim Augenarzt verifizieren lassen.

LG Nina

NinaBerger hat geschrieben:Für mein Wochenendseminar in der VHS hab ich so etwa 50 Euro bezahlt. Geleitet wurde es von Marianne Boness aus Berlin (atem-in-Berlin.de), einer Körpertherapeutin. Seitdem sehe ich wirklich besser! Werde das im Sommer mittels Sehtest beim Augenarzt verifizieren lassen.

LG Nina

auf genau das hoffe ich auch

heut hat mir ein klassenkamerad erzählt der gestern musterung hatte das er -1,00 dioptrien hat...
vor 3 monaten hatte er noch 100% sehschärfe...
wie kann das so schnell gehen? kann das wer erklären?

maddin hat geschrieben:heut hat mir ein klassenkamerad erzählt der gestern musterung hatte das er -1,00 dioptrien hat...
vor 3 monaten hatte er noch 100% sehschärfe...
wie kann das so schnell gehen? kann das wer erklären?

Wachstumsschübe, natürlich! Es KANN so schnell gehen; bei mir ist es damals - in dem Zeitraum von 2 Jahren, den ich immer nenne -, wahrscheinlich auch recht schnell gegangen, nur ich kann einfach nicht mehr feststellen, ob in einem einzigen oder in einigen kleineren Schüben, aber wahrscheinlich eher nicht kontinuierlich.

Dass Wachstum eine Rolle spielt kann m.E. kein Mensch ernsthaft bestreiten. Die Frage ist nur, ob für dieses Wachstum der (bewusste und unbewusste) Augengebrauch überhaupt keine Rolle spielt, wie die Ärzte und Optiker behaupten, oder ob er mehr oder weniger bestimmend die Rahmenbedingungen dafür setzt, wie sehr dieses Wachstum in die falsche Richtung (nämlich in die Länge) losgeht.

Eine Kultur der Prävention wäre eine feine Sache. Aber solange Brillen nur unter Modegesichtspunkten gesehen werden, wird es die nicht geben.

hätt ich nicht gedacht... vor allem 3 monate auf -1...
naja äußerlich ist er nicht gewachsen^^
und er ist ja auch schon 19 jahre alt...
hat mich ziehmlich überrascht als er es erzählt hat...

Der Kopf wächst sowieso am wenigsten von allen Körperpartien - vom äußerlichen, meine ich. Dafür braucht er dann halt etwas länger zum Auswachsen.

Trägt dein Freund also auch (noch) keine Brille?

nein hat er noch nicht er weiß es erst seit gestern^^
der will sich kontaktlinsen anschaffen...