Heyo

Nach einer jahrelangen Odysee mit Brille und Linsen, die ich euch lieber erspare, möchte ich nun mit dem ganz bewussten Augentraining beginnen. Am Anfang stehen meine Brillenwerte, da ich mir bald wieder eine Brille anfertigen lasse möchte, nachdem mir grad eine zu Bruch gegangen ist, bin ich am überlegen mir eine runterkorrigierte zu nehmen die ich dann besonders daheim und für Bildschirm arbeiten verwenden könnte. Leider tu ich mir ein wenig schwer meine Werte zu lesen und wäre froh über einen Tipp wo ich am besten etwas wegnehme. Ich tippe das jetzt einfach so ein wie auf meinem Brillenschein zu lesen:

R -3,50 -0,25 95°
L -3,50 -0,25 15°

Obwohl das alles noch recht locker klingt ist das schlechtsehen und das einhergehende (von den linsen) übersensibiliserte auge ein ziemlicher brocken in meinem leben. die brille loszuwerden davon kann ich nur träumen seit ich 13 bin. ich würd mich echt freuen wenn mir jemand einen Rat gibt.

Ich habe Deinen Thread mal in den Bereich "Vorstellungen" verschoben.

emiri hat geschrieben:eine runterkorrigierte zu nehmen die ich dann besonders daheim und für Bildschirm arbeiten verwenden könnte.

R -3,50 -0,25 95°
L -3,50 -0,25 15°

Hallo emiri,

für den Zweck würde ich den (geringen) Zylinder rausnehmen und eine dreiviertel Dioptrie runtergehen.

Also

R -2,75
L -2,75

lg
Nicole

danke für die antwort,

ich hab jetzt auch ein bisschen auf deiner website rumgelesen,
ich fühl mich sehr verstanden.... ich hab zwar immer wieder vorgehabt wirklich anzufangen, bin immer am herumdoktern mit linsen und brillen und verschiedensten werten und glücklich werd ich nicht. ich finds ja schon nett dass der zylinder nur leicht ist! das hört sich doch garnicht so schlecht an... und 2.75
was fürne wucht!

dankschön & liebgruß
emiri