schau hier schon seit längerem immer mal wieder vorbei um zu schauen, wie es anderen beim Sehtraining so ergeht und hatte mir vorgenommen zumindest einmal ein kleines Erfolgsgeschichtchen zu schreiben, wenn ich denn irgendwann eins zu schreiben haben würde.
soweit so gut. Heute morgen war ich beim Augenarzt, der mir jetzt bescheinigt hat, dass ich eine Sehstärke von
Links: -1,75
Rechts: -1,5
habe. Und mit Sehtraining habe ich vor grob einem Jahr angefangen. Da hatte ich noch -2,5 auf beiden Augen.
wenn ich jetzt schreiben müsste, auf was es beim Sehtraining ankommt, würde ich schreiben, dass es vor allem auf Durchhaltevermögen ankommt. Außerdem müsst ihr Suchen. das ist so das wichtigste.
Ich hab mit Bates, bzw. Norbekov angefangen. Bates hat mich fast verzweifeln lassen, Norbekov grad das Gegenteil. Dann kamen noch paar andere Bücher dazu, aber worauf es letztendlich ankam war, mich auf mich selbst zu verlassen und mir die Techniken rauszupicken, die mir für mich am besten erschienen.
Dabei war es meiner Meinung nach dann auch gut, gegen später nicht mehr so oft in dieses Forum zu schauen... Man orientiert sich irgendwie doch gern an Leuten, die das ganze für aussichtslos halten (das ist natürlich nicht gut).
Wer mir extrem geholfen hat, war Chris Witt. Das mag auf den ersten Blick etwas merkwürdig wirken, aber wenn man begreift, dass Sehen auch was mit der inneren Einstellung zu tun hat, macht das schon Sinn (in meinen Augen). Ist auch kein Sehtraining, sondern ein Persönlichkeitstraining.
Jo das wars eigentlich. Hab selber auch nicht immer kontinuierlich geübt, aber halt stoßweise schon recht viel würd ich mal sagen.
Aber das wichtigste ist wohl echt das Vertrauen darauf, dass man Sehen lernen kann.
Dann mal noch viel Spaß und Erfolg beim Sehen(lernen)
Ugolin
P.S.: es war natürlich nicht immer leicht, aber schätze mal, da muss man durch
P.P.S.: da ich hier noch neu bin kann ich die seite von Chris Witt nicht posten. sucht einfach nach "Chris Witt" oder "life context".
