Bin jetzt fleißig am Üben nach Norbekov. Bei der Entspannungsübung Pfeif-drauf-Übung
„Jetzt dürfen Sie die Augäpfel nach hinten „loslassen“, die Lider und das Gesicht entspannen.“
habe ich eine Blockade - das kann mein linkes Auge nicht, es ist total verspannt. Habt ihr Tipps wie ich das in den Griff bekomme? Bin auch von meinem Wesen her ein verspannter Typ, ist mir schon bei Physiotherapie oder bei Massagen aufgefallen. Obwohl es sich in letzter Zeit sehr gebessert hat, bei meinem linken Auge funktioniert es leider nicht.
Liebe Grüße
B.
