Hallo zusammen,
Ich lese schon seit einigen Monaten immer wieder in diesem Forum.
Nun habe ich mich endlich entschlossen, einen eigenen Beitrag zu schreiben.
Grund dafür ist eine Veränderung meiner Sehkraft, die ich nicht mehr leugnen oder als "eingebildet" abtun kann.
Ich bin jetzt fast 25 Jahre alt.
Eine Brille trage ich seit dem 6. Lebensjahr, seitdem ich 16 bin habe ich -6,5dpt auf beiden Augen.
Vom Sehtraining habe ich von einer Freundin vor 8 Monaten gehört und gedacht, es kann ja nicht schaden, es auszuprobieren. In der Fülle der angebotenen Bücher habe ich mich mehr oder weniger zufällig für "Das Augenübungsbuch - Besser sehen ohne Brille" von Lisette Scholl entschieden.
Am Anfang war ich mit großer Energie bei den Übungen. Bald merkte ich jedoch, dass das mechanische Üben mir nicht lag, und mit "Emotionszentrierten Übungen" wie mit einem Tennisschläger auf mein Bett zu hauen, um angesammelte Aggressionen herauszulassen, konnte ich wenig anfangen. (Nichts dagegen, für manchen mags gut sein, aber ich benätigte das grade nicht.) Mein Enthusiasmus nahm wieder ab, andere Dinge kamen in den Vordergrund, so dass ich das regelmäßige trainieren wieder aufgab.
Ich machte es mir jedoch zur Angewohnheit, darauf zu achten, wie sich meine Augen anfühlen und bemerkte häufig, dass sie verspannt waren. Von Zeit zu Zeit lief ich außerdem ohne Brille herum.
Dann vor drei Wochen erschien mir plötzlich beim Joggen (meine Brille hatte ich zu Hause gelassen) eine Hausnummer (es war eine 9) in einiger Entfernung völlig klar. Ich war fasziniert von dem Phänomen und begann sogleich mit meinem Sehen zu experimentieren. Auch einige andere Schilder, die ich mit meiner starken Kurzsichtigkeit eigentlich nicht hätte erkennen dürfen, konnte ich plötzlich klar sehen.
Dann hatte ich Urlaub und so war es mir möglich, für 5 Tage komplett ohne Brille herumzulaufen - eine Herausforderung bei meiner Stärke.
Dabei machte ich einige interessante Erfahrungen mit meinem Sehen.
Ich stellte fest, dass das Bild, das ich sehe, keinesfalls so statisch ist, wie ich es gehalten habe. Vielmehr verändert es sich von Moment zu Moment und ich habe durch die Art meines Sehens und dadurch, wo ich meine Aufmerksamkeit drauf wende einen Einfluss darauf, wie es mir erscheint.
Ich hatte, falls ich Erfolg mit dem Sehtraining haben sollte, erwartet, dass meine Dioptrienzahl sich langsam verkleinern würde. Das war aber nicht der Fall. Viel mehr sah ich plötzlich einige Details in weiter Ferne völlig scharf, während mir die Nähe unverändert erschien. Es ist eher so, als ob hinter dem verschwommenen Bild ein klares auftaucht. Auch habe ich unterkorrigierte Kontaktlinsen, mit denen ich aber nicht besser sehen kann als zuvor.
Wenn ich etwas scharf sah, so waren es zu Anfang häufig gerade Linien, wie zum Beispiel der Horizont, Straßenlaternen, das Fensterbrett usw. Dieses ist jedoch fast immer begleitet von Doppel- oder Mehrfachbildern, die auch nicht bei einäugigem Sehen verschwinden.
Manchmal habe ich Personen aus 50 m Entfernung klargesehen, jedoch inmitten einer verschwommenen Wolke ihrer selbst (das sieht schon ganz schön ulkig aus!).
Auch Leuchtschrift konnte ich manchmal klar in einer hellen Wolke erkennen.
Zwischendurch habe ich im wahrsten Sinne der Worte meinen Augen nicht getraut.
Anfangs dachte ich, die Effekte könnten auf einem Zusammenkneifen der Augen oder an einem Tränentropfen über der Pupille liegen, da das klare sehen häufig mit tränenden Augen verbunden war. Als mir aber einmal ein Text in ca.40 cm Entfernung bei ganz entspanntem Sehen völlig klar vor Augen stand (ein Ding der Unmöglichkeit bei -6,5 dpt), konnte ich die Veränderung meines Sehens nicht mehr leugnen.
Ich habe viel einfach nur in der Gegend herumgeguckt. Dann war ich nach einigen Stunden immer fürchterlich müde und die klaren Momente wurden auch wieder weniger.
Jetzt muss ich meine Brille wieder häufiger tragen, lasse sie aber auch öfters weg. Dann sehe ich mal mehr oder weniger Dinge klar, vieles auf jeden Fall besser als vor einem Monat. Allerdings bin ich von konstantem guten Sehen (noch?) weit entfernt.
Soviel erstmal zu meinen Erfahrungen. Sollte jemand meinen kleinen Roman tatsächlich bis hierher gelesen haben, so würde ich mich freuen, zu hören, ob jemand ähnliche Erfahrungen macht oder gemacht hat.
Gute Nacht
Lydia