Hallo, ich möchte jetzt intensiv mit Augenübungen anfangen
Welches Buch ist denn das Beste (ist ein buch notwendig? ) oder gibt es die Informationen auch kostenlos im Internet (alle, also das wichtigste, keine Bruchteile)?

Theoretisch kannst du dir viele Informationen im Netz zusammensuchen. Persönlich würde ich mir jedoch auch ein, zwei Bücher zu dem Thema anlegen. Eine Investition von 20-30 € ist überschaubar. Alternativ kannst du auch mal in einer Bibliothek rein schauen.

Bücher zu empfehlen ist immer so eine Sache. Das hängt auch immer sehr vom persönlichen Geschmack ab. Eines meiner ersten Bücher war von Leo Angart, Vergiss deine Brille. Bin damit sehr gut gefahren und würde es mir wieder kaufen. Wenn du zu den Ursprüngen des Augentrainings zurück gehen möchtest, kannst du mal nach William Bates "Better Eyesight without Glasses" suchen. Auf Englisch müsstest du es im Netz runter laden können.

Das von Leo Angart koster 20€. Kann man die irgendwo gebraucht günstiger kaufen?

Bei Amazon gibt es auch gebrauchte Exemplare.

Geh doch mal in eine Leihbücherei und schau dort nach. Große Büchereien haben teilweise auch was über Augentraining.

Leo Angart ist bestellt. Kommt morgen. Fange dann direkt an und berichte weiter in meinem Tagebuch

check mal http://www.mit-augentraining.de/

Kann man machen