38 Tage Augentraining

Hier ist Platz für alle kleinen und grossen Erfolge auf dem Weg zur Verbesserung der Sehleistung. Ausserdem könnt ihr euch hier vorstellen.

38 Tage Augentraining

Beitragvon Ritze12 » 14.09.2012 19:14

Hallo liebe Community,

ich verfolge schon länger Berichte dieses forums, habe mich aber erst jetzt angemeldet.

Mein name ist dennis und ich bin 18 jahre jung :P
ich habe 4 Jahre ne Brille getragen mit den Werten:
R: -2,00 & L:-2,25

Ich trainiere seit genau 38 Tagen. Heute war ich wiederholt beim Optiker und der hat folgendes rausgestellt:
R: -1,25 L: -1,00

Als ich nach der Untersuchung ihr meinen Brillenpass zeigte der vom 08.08.12 ist sagte sie: Ich zitiere die Optikerin: "Sowas habe ich noch nicht erlebt"
Ich selbst habe nie damit gerechnet dass es so schnell funktioniert :D


Naja wollte nur mal davon berichten, ich freue mich so krass einfach und verstehe nicht wie es sein kann, dass solch eine Methode verschwigen wird.

Naja wie auch immer...
Dennis
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Re: 38 Tage Augentraining

Beitragvon Mrs.Robinson » 15.09.2012 11:24

Hi Dennis,

erst mal Glückwunsch zu deinen Erfolgen! Super :-)

Vielleicht willst uns noch mitteilen, was du gemacht hast und wie sich das ausgewirkt hat (auf die Augen, auf dich, auf dein Leben).

Viele Grüße

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Beitragvon Flo » 15.09.2012 11:59

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Beitragvon Ritze12 » 15.09.2012 16:46

Servus ihr Zwei :)

Ich habe mich wirklich rangesetzt, die letzten 39-40 tage hab ich jeden tag 8-12 übungen a 5min absolviert. Zusätzlich habe ich mir noch die App "Eye Trainer" runtergeladen und 1-2x täglich zu den übungen gemacht... und Augenyoga auf youtube, auch 1-2x am tag

weitere Punkte die ich beachtet habe:
- Ausschlafen (8-10std)
- PC eingeschränkt, mit dem zocken ganz aufgehört
- sehr oft in der natur einfach rumspaziert
- sehhilfe sogut wie gar nicht getragen, vllt an einem tag in der woche und dann maximal 3-4std ( Nur unterkorrigierte natürlich)
- kein starren, immer gewechselt zwischen nah und fern, bzw meistens^^
- ich hab jede freie minute genutzt, in der ich zb meine augen gedreht habe oder halt zwischendurch beim spazieren häuser etc mit den augen "umranden"

Ich werd aufjedenfall am Ball bleiben bis ich die 100% erreicht habe und dann noch einen draufsetzen und versuchen einen visus von 1,5 anzutranieren... Ich glaub dran ;D
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Toll

Beitragvon Reggy » 18.09.2012 15:21

und weiter so, wer hätte gedacht das es so einfach ist. :lol:

Im Buch Eselsweisheit habe ich gelesen, das Norbekov viele Regierungen angeschrieben hat um "sein System" vorzuführen bzw. dies der Masse zugänglich zu machen. Nur die Japanische Regierung hat geantwortet und mitgeteilt, dass sie dieses System zwar gut finden aber aus wirtschaftlicher Sicht nicht realisierbar sei.

Weiterhin viel Erfolg.
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Re: Toll

Beitragvon TMN » 18.09.2012 17:32

und weiter so, wer hätte gedacht das es so einfach ist.


Ob "es" einfach ist, hängt von einer ganzen Reihe von Faktoren ab. Es macht möglicherweise einen Unterschied, ob man seit vier Jahren eine Brille trägt oder seit fast dreizig Jahren kurzsichtig ist. Außerdem spielt die Quanitität eine sehr wichtige Rolle. Dennis hat sich offenkundig über eine Stunde pro Tag mit seinen Augen beschäftigt. Wenn man weniger als eine Stunde täglich investiert, wird das Ganze schon viel schwieriger und vor allem zäher.
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Beitragvon Reggy » 19.09.2012 14:52

Hallo TMN,

ich trage auch seit 25 Jahren eine Brille, ich bin Weitsichtig und habe eine starke Hornhautverkrümmung.
Seit 3 Monaten mache ich die Übungen von Norbekov, hier hast du recht man muss schon Zeit investieren. Ich investiere ca. 1,15 Stunde pro Tag, manchmal gönne ich mir aber auch einen Tag "frei" am Wochenende. Das ist so wie beim Leistungssport wenn jemand nur 3 Tage trainiert hat er natürlich nicht so schnell Erfolg wie jemand der 7 Tage trainiert. Mein "Erfolg" ist 1,25 Dioptrin weniger auf dem rechten Auge und das Linke Auge hat fast wieder 100 % Sehstärke.
Darf ich fragen welche Übungen du machst?
Ich habe auch schon einiges ausprobiert, aber Norbekov "Eselsweisheit" ist für mich das Beste.
Kostet auch nur 12,50.
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Beitragvon TMN » 19.09.2012 20:05

Communication
Zuletzt geändert von TMN am 24.11.2012 19:49, insgesamt 1-mal geändert.
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Beitragvon Reggy » 20.09.2012 10:19

Übungen mit der Wirbelsäule werden auch von Norbekov empfohlen.
Können bestimmt nicht schaden, aber so ganz verstehe ich deine Übungen nicht. Trotzdem weiterhin viel Erfolg.
:)
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Beitragvon Nicole » 20.09.2012 14:46

Ich habe hier (bei der Suche nach etwas anderem mal wieder) ein knapp 10-minütiges Video mit Norbekoy gefunden. Etwas runterscrollen:

http://www.gesundohnepillen.de/infoletter50.htm
Anfängerübungen

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Von -2,5/-2,75 dpt auf keine Sehhilfe mehr im Alltag, manchmal noch eine gute Restdioptrie v.a. beim Autofahren
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Beitragvon Reggy » 20.09.2012 15:16

Hallo Nicole,


das Video kenne ich, für mich ist die Lehre von Norbekov echt der Hammer! :D
Und ich habe jedesmal Mitleid wenn ich jemanden mit Brille sehe. Wenn dies doch alle wüßten das man sich "selber" heilen kann.
Aber man kann auch niemanden dazu zwingen, ich habe meiner Mutter das Buch Eselweisheit geschenkt. Sie ist alters Weitsichtig am Anfang hatte sie nur eine Lesebrille und jetzt trägt sie sie dauerhaft. Bisher hat sie mit dem Buch nicht angefangen, obwohl sie Zeit genug hat. Da kann man dann wohl nichts machen, manchen ist halt nicht zu helfen :?
Es steckt ja auch eine riesen Industrie dahinter und das betrifft alle Krankheiten. Mein Freund hat Schuppenflechte und seitdem er sich mit Norbekov beschäftig ist die Haut schon viel besser geworden.
Ich trage im Alltag keine Brille mehr nur beim Autofahren. In 1 Jahr will ich die 100% geknackt haben :wink:

LG,

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Beitragvon Reggy » 20.09.2012 15:35

Ich habe auch noch eine gutes Video gefunden und zwar "die Gelenkgymnastik mit Schmackes" von Norbekov. Ist zwar auf Russisch aber trotzdem kann man sich die Computer animation anschauen, verdeutlicht finde ich noch mal die Übungenen. :D


http://www.youtube.com/watch?feature=pl ... 9rZwCJUz8#!
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