Tipps zum Anfang

Akkomodieren, Fusionieren, Lichtbaden, Lichtblitzen, Palmieren, Visualisieren u.a.

Tipps zum Anfang

Beitragvon Paula49 » 29.09.2018 16:48

Hallo,
Bin es leid mit immer stärkeren prismenbrillen rumzulaufen, hab momentan 16 Prismen, bin ziemlich alterssichtig und muss alle 6 Monate damit rechnen, das meine Werte steigen, Gläser dicker werden
Außerdem bin ich noch mit ca. 1,5 kurzsichtig, hab einen astigmatismus von 1,75 , kurzum das volle Programm
Nun meine Frage, mit welchem Training sollt ich beginnen, was soll zuerst trainiert werden ?
Augenklappe ? Das linke Auge ist viel schlechter ( 10 Prismen)
Visus unter 0,63

Kann man das Trainieren ? Einen Tipp von TMN hab ich schon bekommen ich soll mit der Alterssichtigkeit beginnen, wie und was muss ich machen ? Add ist 2,5



Danke paula
Paula49
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