Hallo, hat jemand Erfahrungen mit einer Rasterbrille?

Ich würde es gerne einmal ausprobieren. Es gibt aber so viele verschiedene Modelle (und Preise). Worauf sollte man denn beim Kauf achten?

Hey Bonnie,

ich glaube hier im Forum gibt es bereits eine eigene Kategorie zur Rasterbrille: http://www.augen-training.com/rasterbrille-f9.html, die ich persönlich super hilfreich finde. Unter anderem findest du dort einen wunderbaren Artikel von peddy, in dem er nicht nur beschreibt, was die Rasterbrille alles so kann, sondern auch, welche Übungen du mit ihr machen solltest und wie lange du dies tun musst, damit du auch wirklich Erfolge erzielen kannst. Ich persönlich habe die Rasterbrille erst vor einigen Monaten entdeckt, weil ich aufgrund meines Bürojobs viel Arbeit vor einem großen PC-Bildschirm verbringe. Abends litt ich dann regelmäßig unter gereizten, müden Augen und teilweise sogar unter leichten, aber dennoch spürbaren Sehverschlechterungen. Daraufhin habe ich ein wenig recherchiert und bin auf Augentraining gestoßen. Über diesen Zusammenhang habe ich dann auf https://www.blickcheck.de/, einer Seite über Augengesundheit, auf der ich häufiger mal unterwegs bin, einen spannenden Artikel über den wohl recht kontrovers diskutierten Effekt der Rasterbrille gefunden und sie mir dann vor Kurzem einfach bestellt. Ausprobieren kostet in diesem Fall zwar etwas, aber ich fand das Thema einfach zu spannend, um es nicht zu tun. Sie kam erst gestern an, sodass ich bisher nur 15 Minuten mit ihr tranieren konnte, allerdings fand ich das für den Anfang schon mal ganz gut. Wahrscheinlich sollte man schon so ein, zwei Monate abwarten, um so etwas wie eine Langzeit-Wirkung beurteilen zu können. Ob eine solche in Form von verbesserter Sehschärfe wirklich eintritt bzw. das Potenzial dafür überhaupt gegeben ist, weiß ich ehrlich gesagt echt nicht. Nachdem ich sie mir aber auch nicht mit der Erwartung angeschafft habe, dass sie meine Sehschärfe revolutionär beenflussen wird, sondern einfach als temporäre Maßnahme gegen die gestressten Augen bin ich eigentlich ganz zuversichtlich, was die Brille angeht

Viele Grüße,
Nesli

Klingt sehr interessant

Hallo,

verwendet jemand sogenannte Blue-Blocker-Brillen, welche das Blaulicht filtern. Vor allem bei regelmäßiger PC- bzw. Bildschirmarbeit soll das Blaulicht ja schlecht für die Augen sein.

LG, Meli