Hallo,

Ich habe fast immer kalte Hände, auch wenn mir nicht kalt ist. Hatte ich schon als ganz kleines Baby. Ich müsste die Hände endlos reiben, damit sie wirklich warm werden. Ist es trotzdem sinnvoll, damit zu palmieren?

lg,
Lilith

Ich habe fast immer kalte Hände, auch wenn mir nicht kalt ist. Hatte ich schon als ganz kleines Baby. Ich müsste die Hände endlos reiben, damit sie wirklich warm werden. Ist es trotzdem sinnvoll, damit zu palmieren?

Ja. – Zumindest sofern Dir selbst kalte Hände vor den Augen nicht unangenehm sind (ansonsten halte sie zum Beispiel solange in ausreichend heißes Wasser, bis sie gut durchgewärmt sind). Beim Palmieren (zumindest beim Palmieren nach Bates, der es ja vor knapp hundert Jahren "erfunden" hat, vergleiche hier) kommt es ja nicht auf die Abgabe von Körperwärme an den Augenbereich an.

Gruß,
Flo

Alles klar danke!