Hallo Jutta,

ich bin selbst gespannt, wie ich damit zurechtkomme.
Oft trage ich ja Kontaktlinsen, die aber in der Dämmerung und im Dunkeln nicht ausreichen. Da dachte ich, trage ich die Brille mit -0,75 dann drüber, nachdem ich die Brille mit -1,0 als zu stark darüber empfinde.

Mit der Brille in -0,75 werde ich die nächste Zeit höchstens bei strahlendem Sonnenschein einigermaßen scharf sehen können, denke ich. Da muss ich also erst noch "reinwachsen".

Und im Zweifelsfall brauche ich sie später als alleinige Sehhilfe zum Autofahren am Tag oder auch nur im Dunkeln.

Ich werde dann demnächst berichten.

lg
Nicole

Also, heute (am Freitag, den 9.3.07) vormittags Sonnenschein und kein Problem mit den Linsen in -0,75 Auto im Ort zu fahren.
Heute am späten Nachmittag bewölkt mit Regen ware schon deutlich schlechter. Bin mit dem Auto und der Brille mit -1,0 (und einem Zylinder von -0,5 auf jeder Seite) über den Linsen dann zum Optiker gefahren, um die neue Brille abzuholen.
Auf dem Rückweg die neue schwächere Brille natürlich gleich über den Linsen ausprobiert.
Und beim Autofahren bei diesen schlechten Lichtverhältnissen gegen 18 Uhr KEINEN Unterschied zwischen dem Sehen mit den beiden Linsen bemerkt.
Aber das war mir schon seit Beginn des Sehtrainings aufgefallen: Draussen sehe ich etwas besser, als in geschlossenen Räumen (auch bei Sonnenschein durch das Fenster). Vor allem fällt es nicht so auf, wenn Konturen minimal unscharf sind - im Gegensatz zu Buchstaben oder Zahlen auf einer Sehtafel. Das fällt schneller auf.
Zu Hause an der Sehtafel getestet (Rolladen runter, Licht an):
Ein Visus von 0,7 war ein kleines Problem, im Gegensatz zu dem Sehen mit den aspherischen Linsen. Da macht sich der fehlende Zylinder im Glas doch sehr bemerkbar.
(Allerdings sehe ich ja auch immer öfter ganz ohne Sehhilfe die Zeile mit dem 0,6-Visus fast scharf. Die untere Hälfte der Sehtafel mit noch höheren Visusstufen habe ich zur Zeit nicht aufgehängt - nur eine andere, bei der aber zwischen 0,5 und 1,0 die Einteilung nicht mit unseren Visusstufen übereinstimmt.)

Aber gut, dass ich das nun testen kann, wieweit sich das Sehen ohne Zylinderkorrektur bessert. (Auch bei verschiedenen Lichtverhältnissen.)
Mit der etwas stärkeren Brille und dem leichten Zylinder war alles pechschwarz und schon fast überdeutlich - bis auf die letzte Zeile.

Merkwürdigerweise sehe ich nur mit Linsen links deutlicher und besser, mit Brille drüber sehe ich mit rechts deutlich besser. *grübel*
Mit der Brille in -1,0 und dem Zylinder sehe ich auch links deutlich besser als rechts.

Dieser blöde Astigmatismus macht mich noch irre.
Ohne wäre es viel einfacher.

Wann ich nur die neue Brille ohne Zylinder bei Sonnenschein draussen testen kann, weiß ich noch nicht.
Ganz im Dunkeln über den Linsen kann ich den Vergleich erst am Dienstagabend machen, wenn ich wieder mit dem Auto unterwegs bin.

lg
Nicole

Noch ein kleiner Nachtrag zum Sehen mit einer Brille allgemein. Als ich letztens mit einer Bekannten telefonierte ging es um das Thema, wieviel der Korrektur bei geringen Stärken durch "Störungen" der Lichtabsorption bei Kontaktlinsen "verloren" geht. Ging darum, ob Linsen in -0,5 oder sogar -0,25 Dioptrien noch sinnvoll wären.

Dazu fiel mir meine Brille ein, die ich während der Zeit mit den Nachtlinsen manchmal am PC trug, weil ich oft noch einen kleinen Astigmatismus links von -0,5 bis-0,7 hatte, der besonders auffiel, wenn ich Seiten las, wo weiße Schrift auf schwarzem Grund war.
Rechts war ein "Nullglas" ohne Stärke drin.

Wenn ich das Sehen verglichen habe, rechts ohne Brille und rechts mit Brille, war es MIT Brille einen kleinen Tick schlechter. Obwohl die Gläser eine Superentspiegelung hatten.

Mag auch sein, dass ICH da super empfindlich reagiere.
(So wie bei den Rasterbrillen und Sonnenbrillen.)

lg
Nicole

Heute bei Sonnenschein und im Dunkeln ausprobiert:
Bei Sonnenschein mit der Brille in -0,75 über den aspherischen Linsen in ebenfalls -0,75 ein Supersehen.
Dann eine Brille mit -0,5 drüber statt -0,75: Gleiches Supersehen in die Weite.
(Auch an der Sehtafel erstmalig gutes Sehen mit der Brille in -0,5 drüber, was vorher nicht ging.)

Vorhin mal schnell eine Dunkelfahrt gemacht: Reicht dicke aus.
Habe die Brille nun gleich im Auto gelassen.
Nun hoffe ich doch, dass so langsam auch die "Rohdioptrien" mit "nackten Augen" mal wieder weniger werden.

lg
Nicole

Hallo,
toll dass es so gut klappt bei dir momentan.

Heute bei Sonnenschein habe ich auch am Nachmittag supergut
gesehen, konnte weiter von meiner Übetafel weggehen,viel besser als an den grauen bedeckten Tagen.

Das gibt einem dann so richtig Auftrieb zum weiterüben

Grüsse
Jutta

Ich war eben gerade mal bei einem Optiker hier, bei dem ich vorher noch nie war, weil er weiter "ab vom Schuß" für mich ist.
Ist der Vater einer Schulkameradin.

Ich klapper nämlich gerade die Optiker wegen der Sonnengläser mit Stärke ab.
Meine alte optische Sonnenbrille ist ja nun viel zu stark.

Ich erzählte ihm auch vom Sehtraining, weil ich die Erfahrung mit NICHT-entspiegelten Gläsern habe, dass es da auch Unterschiede zwischen den Firmen gibt.
(Sein Preis auf der Tafel vor dem Geschäft ist nämlich ohne Entspiegelung, deshalb kam ich darauf.)

Er erzählte, dass er einen befreundeten Augenarzt in Hamburg hat, dessen Tochter seine Kundin ist.
Sie verringerte ihre Kurzsichtigkeit von -4,5 auf -2,5 dpt. Sehr zum Erstaunen ihres Vaters, der sich das nicht erklären kann.

Ansonsten meinte er noch, dass Kurzsichtige sich an schwächere Gläser gewöhnen/anpassen können, was Übersichtige nicht können.

Und er meint, JEDER wird altersweitsichtig.
(Er bietet gerade Lesebrillen für 19,90 € inkl. Sehtest an.)

Na, mal sehen...... Da habe ich ja noch ein paar Jahre zum Trainieren, bis das bei mir kommt.
Und wenn ich mit Mitte 60 dann noch mit fast ausgestrecktem Arm ohne Brille lesen kann, bin ich auch zufrieden.

lg
Nicole

Ich habe mich nun für eine Sonnenbrille mit optischen Gläsern entschieden und war wieder bei dem Optiker.
Die günstigen Gestelle gefielen mir nicht - nun ist es eine von Tom Tailor geworden, die mir super gut steht und die super gut sitzt.

Er erzählte, dass er einen befreundeten Augenarzt in Hamburg hat, dessen Tochter seine Kundin ist.
Sie verringerte ihre Kurzsichtigkeit von -4,5 auf -2,5 dpt. Sehr zum Erstaunen ihres Vaters, der sich das nicht erklären kann.

Da habe ich nun mal nachgefragt, weil keine Kunden im Laden waren:
Sie hat ihre Ernährung umgestellt und Sehtraining nach Bates gemacht.
(Also im Grunde das, was Harry Benjamin in seinem Buch schreibt.)

Wovon der Optiker ja nun nichts hält. Aber 2 Dioptrien weniger sind ja nicht zu verachten.
Habe nun vergessen, über welchen Zeitraum sich das abspielte, weil dann auch wieder Kunden in den Laden kamen......

Vielleicht denke ich dran, wenn ich die Brille abhole.

Nicole hat geschrieben:Ansonsten meinte er noch, dass Kurzsichtige sich an schwächere Gläser gewöhnen/anpassen können, was Übersichtige nicht können.

So ein Kaese.. wieso sollen Uebersichtige das nicht koennen ? Kurzsichtige koennen sich ja schliesslich auch an staerkere Glaeser gewoehnen, was ja dasselbe ist, wie wenn Uebersichtige sich an schwaechere Glaeser gewoehnen.

Schoene Gruesse

Sven

Hallo Sven,

da er vom Sehtraining ja nichts hält, habe ich da auch nicht weiter nachgefragt.

Er meinte nur noch, dass Benjamin sich vor allem auf Kurzsichtigkeit bezieht - bei Übersichtigkeit würde das nicht funktionieren.

Ich mag nicht längere Zeit mit Leuten darüber reden, die davon nichts halten.

lg
Nicole

sven hat geschrieben:

Nicole hat geschrieben:Ansonsten meinte er noch, dass Kurzsichtige sich an schwächere Gläser gewöhnen/anpassen können, was Übersichtige nicht können.

So ein Kaese.. wieso sollen Uebersichtige das nicht koennen ? Kurzsichtige koennen sich ja schliesslich auch an staerkere Glaeser gewoehnen, was ja dasselbe ist, wie wenn Uebersichtige sich an schwaechere Glaeser gewoehnen.

Schoene Gruesse

Sven

So was hat mir eine Optikerin erst vor ein paar Tagen gesagt. Von mir aus können sie erzählen was sie wollen, dann gewöhnen sich meine Augen halt an 0 dpt. Sie meinte auch das Kurzsichtige sich nur im Nahbereich an eine schwächere Brille gewöhnen und verbessern können. Im Fernbereich würde man immer noch nicht besser sehen.

Ich glaub ihr aber kein Wort, da meine Erfahrungen bisher das Gegentei zeigen.l

peddy hat geschrieben:dann gewöhnen sich meine Augen halt an 0 dpt.

Genau!
Meine auch.

lg
Nicole

Also, ich merke deutlich einen Unterschied zwischen dem Sehen in geschlossenen Räumen und draussen.

Selbst wenn die Sonne in das Zimmer mit der Sehtafel scheint, kann ich draussen Autonummern besser lesen als die Buchstaben drinnen an der Sehtafel.......

Hier drinnen habe ich mit einer Brille in -0,75 dpt doch noch Schwierigkeiten, die Zeile mit dem 0,7-Visus scharf zu bekommen.
-0,75 dpt und noch ein Zylinder von ebenfalls -0,75 dpt machen das schon einen Tick einfacher.

Aber schön zu sehen, dass es doch irgendwie weitergeht.
Noch knapp eine Dioptrie weniger und etwas Astigmatismus weniger und ich bin meinem Ziel schon sehr nahe.

Obwohl ich mit einem Visus von 0,7 nie ausserhalb des Ortes ohne Brille Autofahren würde.
(Ausser bei strahlendem Sonnenschein und wenn ich merke, ich sehe doch gut.)
Aber da ich einen Visus von 1,0 schon als unscharf empfinde, habe ich mit einem Visus von 0,7 erst recht das Gefühl, (zu) wenig zu sehen.

Seit ein paar Tagen merke ich den Heuschnupfen an den Augen, so dass ich jetzt nur sehr ungern Kontaktlinsen trage.
Wird Zeit, eeeeendlich ohne Brille gut zu sehen.

Hallo Nicole

Also, ich merke deutlich einen Unterschied zwischen dem Sehen in geschlossenen Räumen und draussen.

Geht mir auch so, draussen ists wesentlich besser.
Auch als ich mal einen ganzen Nachmittag draussen war und meine
unterkorrigierte Brille getragen habe, konnte ich abends an der Sehtafel viel besser sehen.

Ich habe meine eine Sehtafel zum Üben extra in ziemlich schlechtem Licht im Bad an der Wand, damit ich die Augen auch bei funzeligen Licht trainieren kann.

Aber schön zu sehen, dass es doch irgendwie weitergeht.
Noch knapp eine Dioptrie weniger und etwas Astigmatismus weniger und ich bin meinem Ziel schon sehr nahe.

Das schaffst du sicher auch bald
Ich wünschte, ich wäre schon so weit

Viele Grüsse Jutta

Hallo Jutta,

merkwürdig ist auch, dass ich heute das Gefühl habe, die Schrift auf sämtlichen Internetseiten sei größer als sonst.
Sitze hier jetzt 85cm vom Monitor entfernt und kann die Schrift hier gerade eben noch lesen.
In einem anderen Forum, wo die Schrift einen kleinen Tick größer als hier ist, sind es 90cm Entfernung.
(Und dort waren es vor einem Jahr im April 50cm, aus denen ich die Schrift dort gerade eben noch lesen konnte.)
Aber meine Einstellungen habe ich nicht verändert.
Und wenn ich mal objektiver daran gehe, ist die Schrift auch nicht wirklich größer - aber ich kann sie deutlich besser aus weiterer Entfernung lesen.
In einem anderen Forum, wo die Schrift entsetzlich klein ist, habe ich nachgefragt, ob dort etwas an der Schriftgröße verändert wurde. Zwei Leute bestätigten mir aber, dass es so klein wie immer ist.



Ich will jetzt ganz schnell eine Dioptrie besser sehen können.

lg
Nicole

Da war ich doch gerade eben notfallmäßig beim Augenarzt, weil ich seit gestern eine Bindehautzyste im linken Auge habe, die ziemlich nervt. Fiel mir natürlich erst gegen Mittag auf, was das genauer ist und ich musste mit zwei Spiegeln hantieren, um das überhaupt richtig sehen zu können.
Eine Spaltlampe habe ich nicht, also zum Augenarzt um 9 Uhr, um den nachsehen zu lassen, ob das etwas Ernsteres ist. Kommt ja nun schließlich das lange Wochenende.

Erst wie immer in den Nebenraum, wo eine Angestellte eine Visusüberprüfung mit der Sehtafel macht.
Da ich nur meine optische Sonnenbrille mit hatte, mussten wir das eben ohne Sehhilfe machen.
Rechts war klar, dass ich durch den Asti mit der schrägen Achslage kaum etwas in dem eher düsteren Raum erkennen kann. Da habe ich auch nicht nach dem Visus gefragt.
Links kam ich dann immerhin auf einen Visus von 0,25. Das entspricht laut Schätztabelle -1,0 dpt.

-1 Dioptrie wird es wohl nicht wirklich sein, aber ich fand das für diesen düsteren Raum doch erstaunlich.
(Meistens haben die Leute doch einen besseren Visus, als laut Schätztabelle.)

Habe mir jetzt einen Routinetermin für September geholt, bevor ich das noch vergesse und dann dieses Jahr keinen Termin mehr bekomme.

lg
Nicole