News of Kurze Frage - kurze Antwort

Hallo ihr Lieben,

ich bin nun seit fünf Monaten dabei meine Augen von jeglichen Sehhilfen zu entwöhnen. Trage keine Kontaktlinsen, die ich frühe auch nicht so gut vertragen habe, und keine Brille (da hat mich immer das Gefühl einen Gegenstand auf der Nase zu tragen gestört).
Und nun meine Frage. Ich habe jeden Tag, nicht nur abends, sondern auch morgens, dieses Problem - müde, juckende Augen. Draußen kommt noch Sonne dazu und macht das ganze ...

Hey Leute, nach Stunden langer Bildschirmarbeit über Tage hab ich mir meine Augen ganz schön ruiniert.
Was mir auffiel, rote Schrift kann ich gut lesen während Grüne total verschwimmt.
Hat das auch was mit den Duochrome test zu tun?
Danke für eure antworten :)
LG platinumWing

Hi Augentrainingforum,

klasse Seite weiterso.
Also wie folgt seit Wochen hab ich das Gefühl das meine Brille zu stark ist.
Morgen kann ich kurz sogar ohne Sehhilfe scharf sehen.
Jetzt will ich mir auf abraten meines Arztes blabla
eine abgeschwächte Brille zulegen.
Aber welche werte?
Meine Werte sind
R -3,25 Zyl 0,25 Achse 10grad
L - 3,5 Zyl 0,75 Achse 0 grad

die zylinder lass ich wohl weg wie ist das mit der Achse ist ...

Hallo zusammen,

ich möchte mir gern eine abgeschwächte Brille bestellen.
Die Brille, die ich jetzt trage hat folgende Werte:

R -4,25 Cyl -1,50 Achse 90
L -3,25 Cyl -2,00 Achse 80

Soll ich die Hornhautverkrümmung drin lassen? Was passiert, wenn ich sie rausnehme? Was bewirkt das? :?

Ist es sinnvoll, einfach eine Brille mit -3,25 auf beiden Seiten zu bestellen, damit ich das rechte dem linken Auge ...

Hallo Leute,

Theorie und Praxis des Palmierens habe ich verstanden und ich praktiziere es auch häufig.

Kurzes Palmieren ist kein Problem, allerdings fallen mir bei längerem Palmieren die Arme ab. Oder wenn ich sie aufstütze, bricht mir das Kreuz.

In welcher Stellung palmiert ihr über eine längere Zeit, z.B. eine halbe Stunde oder länger?

Bates schreibt von einem Mann, der 20 Stunden am Stück palmiert hat. Ich frage mich, wie der das geschafft hat.


Liebe ...

Hallo Leute,

ich habe vor kurzem mit dem Sehtraining angefangen und möchte erst mal die Sehstärke beider Augen angleichen, ich habe ca. eine Dioptrie Unterschied. Ich mache also die Übungen (z.B. Schnurübung) wenn möglich nur mit dem schwächeren Auge.

Dieses Auge fängt nach Sekunden an zu brennen und häufig tränt es auch stark.

Ist das gut oder schlecht? Ist das ein Zeichen von Anspannung oder von Verbesserung?


Vielen Dank und liebe Grüße

Bernd

Hat jemand schon einmal etwas zum Thema Auswirkungen von Geschwindigkeiten beim Wechsel von focussierten oder unfocussierten Wahrnehmungen gelesen? Ich meine, in einer höheren Geschwindigkeit liegt ein kleiner Zauber, der sowohl bei der Kurzsichtigkeit als auch bei der Alterssichtigkeit, möglicherweise sogar bei der gewöhnlichen Weitsichtigkeit positive Auswirkungen hat.

Eine kurze Frage:

Ich mache seit kurzem Augentraining und habe mir eine schwächere Brille (1,5 Dioptrien unterkorrigiert) zugelegt. So oft wie möglich lege ich diese Brille ab und merke, dass ich besser sehe. Wenn ich die unterkorrigierte Brille jedoch wieder aufsetze, merke ich vor allem in der Nähe, dass sie viel zu stark ist bis es dann wieder "geht". Anscheinend verbessert sich die Sehfähigkeit schneller wenn man die Brille so oft wie möglich ablegt (auch ...

Hey liebes Forum,
ich lese immer wieder das man Plusbrillen tragen soll/kann.
Kann mir jemand erklären wie das helfen soll? (und wie man damit arbeitet)
Danke schonmal :)

lg PLatinumWing

Hallo, - wer kann mir helfen ?
ich brauche eine neue Brille, weil mir die alte zerbrochen ist.
Habe das Buch von Leo Angard "Vergiß Deine Brille" gelesen und dort steht man solle die Brille 0,5 bis 1,0 Dioptrin unterkorrigiert kaufen.

Ich habe zusätzlich zu meiner Kurzsichtigkeit einen Astigmatismus von 0,5 und 0,75 Dioptrien, und stelle mir nun die Frage ob man den auch unterkorrigieren darf/soll oder vielleicht besser sogar ganz rausnehmen.
Der Optiker sagt: ...