hallo,
ich brauche ne neue brille.
habe -3,5 R , -4 L
und einen zylinder von 1,0 L+R
vor ca. 1/2 Jahr bin ich mit den augentrainings-ideen in kontakt gekommen. war jetzt beim Augenarzt und - zumindest verschlechtert hat sich nichts seit 2007. bin also zuversichtlich, dass ich, wenn ich eine etwas "unterdimensionierte brille" kaufe meinen augen etwas gutes tue.
was würdet ihr empfehlen, kann man zb den zylinder komplett weglassen ohne ernsthafte einschränkungen (uni)
oder gibt es sogar augenärzte/optiker oder sonstwas wo man sowas ausprobieren kann (berlin...)