Mir sind noch weitere Tipps eingefallen, bzw. Sachen die mir helfen:
- Eyetrainer Pro: Das ist eine Android App, mit der man tägliche Augenmassagen und -trainings machen kann (angeleitet)
- Dr. Helga Pohl: Googelt mal "Körpertherapie-Zentrum / Augenbeschwerden", die Webseite von Frau Dr. Pohl hat mir schon viele Male sehr geholfen! Es gibt viele "unerklärliche" Beschwerden, die in Wirklichkeit von Muskel- und Bindegewebsverspannungen herrühren. Auch die Funktion der Augen kann man durch bestimmte Übungen verbessern. (Ich darf noch keine URLs posten )