Hallo alles zusammen!

Ich beafasse mich schon länger mit dem Theme Augentraining. Ich habe mir inziwschen dass Buch von Leonard Angert "Vergiss deine Brille" gekauft und auch gelesen. Allerdings hab ich mich nich dazu überwunden die Übungen zu machen und auszuprobieren bis jetzt vor einer halben Woche. Und zwar aus folgendem Grund:

Ich war vor kurzem mein zweites mal zwei wochen auf Jamaica als Backpacker...und hatte Kontaklinsen mitgenommen. Allerdings will ich immer so viel wie möglich ohne Sehhilfen einen Tag geniesen. So habe ich auch in Jamaica öfters die Kontaklinsen wegelssen (Stäkre -3,25). Unn eines Tages bin ich dann vom Strand mit einem Jamaicaner zur Bank gefahren. Wir mussten ziemlich lange anstehen. und ich stand ungefähr 6m vor dem Schalter. Darüber befand sich ein Schild auf dem "Teller" stand. Was ich durch zusammenkneifen meiner Augen lesen konnte. Und während ich da gewartet habe, fing ich an dass Schild genau anzugucken, ich habe mich lange konzentriert und nicht oft geblinzelt....und dann trat die Schrift immer schärfer hervor ganz langsam bis ich es scharf sah. Das andere herum die Umgebung war aber noch relativ unscharf. Das Erlbenis hat mich dann sehr verwundert. Und ich habe angefangen zu zweifeln ob ich den nicht doch etwas Übung in der Lage wäre scharf zu sehen ohne eine Sehhilfe zu benutzen. Ich bin 20 Jaher alt und da kann man bestimmt noch wa sbewegen;)...

Manchmal hab ich den Eindruck, dass ich mir auch in Gedanken schwer tue, mir einen Gegenstand der weit weg ist scharf vorzustellen. Vielleicht muss mein Gehirn wieder "sehen" lernen?!

Ich benötigte eine Brille auch erst in der fünften Klasse. Und mich wunderts auch nicht. Den genau zu dieser Zeit war ich dem Mobbing meiner Schulklasse ausgesetzt und ich wollte um ich herum einfach nichts mehr sehen...da bin ich mir heute ziemlich sicher!

Un jetzt frage ich euch, mit welchen Übungen soll ich am besten beginnen? Vielleicht hat auch schon jmd. anderes solch eine Erfahrung gemacht und hat sein Sehen verbessert?!

Wäre nett wenn ihr mir weiterhelfen könnt!

liebe grüße

Dani