Hi Leute,

ich habe mich in den letzten Tagen extensiv mit diesem Thema beschäftigt und stelle euch hier die Frage, wie lange es in etwa dauert von

-1,25 links und -1,5 rechts

so zu verbessern, dass ich bei einem Sehtest die 0,7 schaffe.

Ihr fragt euch bestimmt, wieso kurzfristig, wieso überhaupt und ist doch gar nicht so schlimm mit meiner Kurzsichtigkeit.

Ich habe eine Zusage für eine Praktikumsstelle im nautischen Bereich mit anschließendem Nautikstudium, benötige hierfür allerdings eine Seediensttauglichkeit.
Diese sollte ich locker bestehen, allerdings nur, wenn ich vernünftig gucken könnte:
ich muss entweder

auf einem Auge 1,0, auf dem anderen 0,5 oder
auf beiden Augen min. 0,7

bestehen. Das alles ohne Sehhilfe.

Ich schaffe leider nur etwa 0,6 mit starkem Zusammenkneifen beim Optiker.

Da ich nur bei der ersten Seediensttauglichkeitsprüfung keine Brille benutzen darf, benötige ich theoretisch nur für den einen Tag eine gute Sehleistung. Für mich gäbe es folgende Möglichkeiten:

1. Übungen
oder
2. Lasern

Lasern ist natürlich ein Kostenfaktor, aber auch das unnötige Risiko möchte ich ungern eingehen.

Die Frage scheint naiv, allerdings liegt mir diese Sache echt am Herzen und meine berufliche Zukunft hängt alleine von diesem Sehtest ab.

Das Problem ist halt jetzt die Kurzfristigkeit, spätestens Ende März sollte ich diese Untersuchung durchgeführt haben.

Was sagen denn so die Erfahrungen?

hallo Apu

ich selber bin grademal erst 14 jahre und kann dir sagen (aus meinen erfahrungen) das ich erst nach genau 2 monaten einen erfolg hatte, das ist bei jeden unterschiedlich. Bei den meisten hat es nur 4 wochen gedauert und sie konnten schon einen kleinen erfolg verspühren bei einigen hat es sich aber erst nach einigen monaten merkbar gemacht.Was du aufjedenfall versuchen solltest ist akkomodieren, das heißt finger ganz nah ans gesicht und 3-4 sekunden drauf starren und dann den blick ins weite (fokussiere dabei etwas , einen baum oder vielleicht auch ein bild) versuch es scharf zu sehen, glaub mir, somehr du dich anstrengst und den willen zeigst es einfach scharf sehen zu wollen, klappt es! Leg dir eine rasterbrille zu, die gibt es bei ebay für meist nur 3 euro, viele sagen man solle sie von der apotheke holen, ich aber komme auch gut mit dieser klar und habe schon viel mit dieser geübt.Was die wichtigste übung für mich ist & bleibt ist palmieren, entspannung pur, reibe deine hände aneinander und dann auf die augen (die augen müssen natürlich geschlossen sein) das ist extrem wichtig, das du deinen augen eine pause gönnst, denn zuuuuviel anstrengung ist auch nicht gut, ich hatte das einmal da habe ich etwas 4 stundenlang augentraining gemacht, was meine augen ziemlich stark beansprucht hat , danach hatte ich ziemlichen druck auf den augen.

ich wünsche dir viel erfolg !,mfg netti

Danke für die Antwort,
werde fleißig weitertrainieren und schauen ob sich was tut.
Ansonsten muss ich wohl schonmal etwas Geld zusammenkratzen..

Hallo, es gibt, falls das Training in der kurzen Zeit NICHT funktioniert, die Möglichkeit Ortho-K Linsen zu tragen. D.H. Nachts Korrigiert ein harte Linse direkt am Auge die Fehlsichtigkeit und das hält Tagsüber an....du kannst also alle Tests schaffen ohne Linse oder Brille Tagsüber. Wenn du mehr wissen willst, schreib mich an. Ich erklär dir wie geht. LG

Ortho-K ist ziemlich aufwändig und teuer.
Es dauert doch bis zu mehreren Wochen, bis die optimale Sicht tagsüber erreicht ist.
Und wenn man so Riesenpupillen hat wie ich, sieht man im Dunkeln und der Dämmerung auch nicht gut.

Was ich noch interessant finde, ist dies hier:

jenalens KSI
Dieser Linsentyp wird tagsüber getragen. Die spezielle Rückflächengestaltung der KL erlaubt eine Flachanpassung mit dem Ziel, die Myopie zu reduzieren bzw. zu beseitigen. Schnell fortschreitende Myopien können gestoppt werden, bei geringen Myopien (bis 2.0 dpt) erreicht man am Ende des Tages Emmetropie.
Quelle

Ich weiß leider nicht, was die kosten und finde dazu auch nichts.

Bei Ortho-K habe ich seinerzeit um die 250 € für's Anpassen und die ersten Linsen bezahlt und dann monatliche Kosten von knapp 50 €. Nach 2 Jahren hätte es dann neue Linsen gegeben, die im monatlichen Preis drin waren.

Die KSI könnte man eventuell ausprobieren und testen, ob dann abends Normalsicht herrscht, kurz bevor die Optiker (wegen Sehtest und Bescheinigung) schliessen.

hallo
stimmt Ortho K ist teuer...Sehen ist allerdings in 4 wochen absolut stabil und bei -1.25 gibt es, egal bei welcher Pupillengröß,e keine Problem, wenn der anpasser erfahrung hat...die flach angepassten linsen von jenalens haben den preis von ungefähr 180,- Euro pro Linse zuzüglich anpassung, 145,-. Euro einmalig....also auch nicht unbedingt günstiger als Ortho K ( diese Linsen MÜSSEN in Rythmus von 12 Monaten getauscht werden. Das Hochsauerstoffdurchlässige Material verformt sich über den Liddruck zu stark)
LG

Sorry, stimmt: Nach einem Jahr werden die Linsen ausgetauscht bei Ortho-K.

Ist doch kein Thema....