Ich habe mal irgendwo (ich glaube es war die Homepage einer Sehschule) gelesen, dass die durch Fehlsichtigkeit hervorgerufenen Verspannungen irgendwann so "chronisch" werden, dass man nichts mehr davon wahrnimmt.

Wenn man dann im Sehtraining anfängt, die Augen mehr zu entspannen und sich für die Muskelempfindungen zu sensibilisieren, treten auf einmal die "Phänomene" (wie Kopfschmerzen, trändende Augen, Muskelverspannungen...) auf, die eigentlich die ganze Zeit über hätten da sein müssen. Aber erst jetzt nimmt man sie überhaup wahr und das soll ein gutes Zeichen sein.

Ich erinnere mich aber auch noch an die Zeit, als ich schon ziemlich schlecht sah, aber kein Brille wollte (als Schulkind). Damals hatte ich sehr oft Kofschmerzen - war also wohl noch nicht "chronisch" genug...

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Nö, das kann auch alles unbewusst ablaufen.

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Wie wäre es denn wenn ihr (TMN, Flo) eure hitzigen Debatten über die kleinsten Kleinigkeiten, die der Ausdruck scheinbar hervorruft, beiseitelegt und stattdessen lieber zusammen versucht auf des Rätsels Spur zu kommen oder einfach seperat euch damit beschäftigt



Edit: Ja, - ich fasse das mal als Schritt zur Besserung auf(,welche hoffentlich von beiden Seiten so kommt) =)

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TMN hat geschrieben:Nach meiner Kenntnis geht es beim "Augentraining" um die -Herstellung einer verbesserten Statik- innerhalb des Auges. Das hat mit Training oder Sport recht wenig zu tun.

Hallo TMN,

ich sehe Augentraining so:
Es geht darum das natürliche Sehen (wie Normalsichtige sehen) wiederzuerlernen und ungünstiges Sehverhalten abzulegen.

Training in dem Sinne, dass man bewusst (richtige) Abläufe einüben muss, bis sich sich verselbständigen.

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TMN hat geschrieben:Die von Flo aufgeworfene Frage betrifft zunächst nur den -Begriff- des Augentrainings. Selbst wenn dabei unbestritten Elemente eines Trainings vorhanden sind, spiegelt der Begriff nicht das wieder, was sich dahinter tatsächlich verbirgt. Zum -Inhalt- deiner Vorstellung von Augentraining muss ich dir, jedenfalls für meinen Fall, in Bezug auf das "Wiedererlernen eines natürlichen Sehens" widersprechen. Das braucht man nicht zu lernen. Das ist angeboren. Meine Kurzsichtigkeit ist allein durch die Schreibtischarbeit entstanden. Dadurch habe ich sicher nicht verlernt, natürlich oder richtig zu sehen und brauche es daher auch nicht wieder zu erlernen. Die Kurzsichtigkeit ist, wie von dir korrekt formuliert, allein durch "ungünstiges Sehverhalten" (sowie Bewegungsverhalten) eingetreten.

Im Grunde genommen repräsentiert dieser Beitrag meiner Meinung nach genau die generelle kollektive Verwirrung bezüglich "Sehtraining".

Früher hätte ich auch so gefolgert wie TMN, aber heute tendiere ich eher zu Nicoles Interpretation.

Wenn man nichts erlernen muss, was "traininert" man dann? Erschlaffte Augenmuskeln? Erschlaffte Linse? Erschlaffte Ziliarmuskeln?

Und wenn man sagt "ungünstiges Sehverhalten", widerspricht das nicht Deiner Überzeugung, dass man das Sehen nicht verlernen kann.
Würde ja bedeuten, man sieht richtig (weil man es Deiner Überzeugung nach nicht verlernen kann), aber "ungünstig" - was doch irgendwie ein innerer Widerspruch ist ...

TMN hat geschrieben:Die von Flo aufgeworfene Frage betrifft zunächst nur den -Begriff- des Augentrainings. Selbst wenn dabei unbestritten Elemente eines Trainings vorhanden sind, spiegelt der Begriff nicht das wieder, was sich dahinter tatsächlich verbirgt. Zum -Inhalt- deiner Vorstellung von Augentraining muss ich dir, jedenfalls für meinen Fall, in Bezug auf das "Wiedererlernen eines natürlichen Sehens" widersprechen. Das braucht man nicht zu lernen. Das ist angeboren. Meine Kurzsichtigkeit ist allein durch die Schreibtischarbeit entstanden. Dadurch habe ich sicher nicht verlernt, natürlich oder richtig zu sehen und brauche es daher auch nicht wieder zu erlernen. Die Kurzsichtigkeit ist, wie von dir korrekt formuliert, allein durch "ungünstiges Sehverhalten" (sowie Bewegungsverhalten) eingetreten.

Hallo TMN,

ich dachte anfangs auch, dass meine Augen alleine durch falschen Gebrauch (Schulhefte an die Nase kleben) schlechter geworden sind. Was im Umkehrschluss bedeuten würde: Richtiger Gebrauch lässt meine Augen heilen. Dem war leider nicht so.
Vielleicht entsteht "falsches Sehen" erst durch Fehlsichtigkeit (egal, wie sie entstanden ist) und man muss diese falsche Gewohnheit erst einmal ablegen, bevor man mit dem eigentlichen Training anfangen kann.

Wie auch immer: Ich möchte dir nicht zu Nahe treten, aber vielleicht begibst du dich nochmals auf Ursachenforschung. Manchmal tauchen noch weitere Dinge auf, die man bereits völlig aus seinem Leben verbannt hatte. Man hat dabei ja nix zu verlieren
Es gibt Menschen, die sollten eigentlich nicht gut sehen können, weil sie ihren Augen absolut nichts Gutes tun (z.B. den ganzen Tag viel zu nahe am Bildschirm) und trotzdem sind sie nicht fehlsichtig. Ich denke, dass die Psyche immer mitspielt!

Viele Grüße aus dem sonnigen Süddeutschland

Mrs.Robinson

TMN hat geschrieben:Meine Kurzsichtigkeit ist allein durch die Schreibtischarbeit entstanden. Dadurch habe ich sicher nicht verlernt, natürlich oder richtig zu sehen und brauche es daher auch nicht wieder zu erlernen.

Sicher?
Hast du vielleicht irgendwann angefangen dezentral zu fixieren?

Ich kann das von mir nicht sagen, weil ich es nicht weiß. Möglich wäre es.......
Wer stundenlang am Tag mit der Nase im Buch klebt, hat auf keinen Fall ein "natürliches Sehverhalten" - und das kann ich von mir sagen, dass ich genau DA den Auslöser für die Kurzsichtigkeit bei mir sehe.

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