Kann mit das jemand, der sich mit der Übung gut auskennt, genau beschreiben, was man nacheinander machen muss


Habe ich gute Chancen, relativ schnell wieder gut zu sehen, da sich meine Sehschwäche schnell gebildet hat und sich meine Augen bei einer Verschlechterung rapide (in ein paar Wochen) verschlechtert haben?

Das hängt davon ab, welche Sehstärke du momentan hast...?

Leo Angart behauptet ja, dass eine Verbesserung von einer halben bis ganzen Dioptrie pro Monat realistisch sei...

Und dies hängt wiederum davon ab, wie oft und gewissenhaft du trainierst...