Hallo,
ich bin der eugen und bin 17 jahre alt, und ich möchte auch mal schauen, ob ich meine augen verbessern kann, da ich in letzter zeit nicht mehr so super dolle sehe.
Ich hab mich hier schonmal umgeschaut und hab ein thema gefunden, indem viele Augenübungen angegeben sind, allerdings in 'Fachsprache', und ich weiss nicht so genau was das alles ist.
Ich wollte mal Fragen, welche Übungen meine sehstärke wirklich verbessern können (wenn's sein muss kann ich mir viel Zeit nehmen: am besten wären kostenlose übungen ohne bestimmtes equipment).
Bin für jede Antwort dankbar.
mfg