lese hier schon ne ganze Weile mit und habe auch vor mit Übungen anzufangen. Habe aber trotzdem noch ein paar Fragen.
Zuerst vll. mal zu meinen Werten
Links S:+0,5 Cyl:-2
Rechts S:+0,5 Cyl:-2,25
Habe also hautpsächlich eine Hornhautverkrümmung. Diese Werte wurden nun durch eine objektive Refraktionsbestimmung festgestellt.
Wenn ihr Verbesserungen festgestellt habt, wie habt ihr das gemacht? Seit ihr zum Optiker/Augenarzt? Wenn ja wie habt ihr testen lassen, subjektiv oder objektiv?
Ich arbeite sehr viel am PC. Bis zu 9 Std./Tag ! Ich kann mir vorstellen das sich dadurch der Astigmatismus auch etwas verschlechtert. Vor allem durch die immer gleiche Distanz usw.
Ich hoffe das ich mit dem Training den Astigmatismus evtl. etwas mildern kann.
Gruß,
Marko
