Guten Abend Flo,

danke dir!

Aber aber das kann doch gar nicht sein!?

Das würde doch Pi mal Daumen bedeuten, dass mein Brechungsfehler für die Momente der Clearflashes auf unter -1 Dioptrien runter gegangen wäre!?

Mit anderen Worten ich hätte in die Welt der nur leicht Kurzsichtigen hineingeschaut!????

Vor allem konnte ich auch Punkte und Kommas scharf sehen für den Moment bzw. einmal 1-2min.

Das ist auch das, was mich irritert:

Bei mir wird, wenn es mal schärfer wird, immer alles insgesamt scharf lesbar. Auch die 1mm-Details oder kleiner. Oder alles ist eben unscharf.


Es läuft ungefähr wie folgt ab:

"unscharf, unscharf, noch unschärfer ^^, zwei scharfe Doppelbilder... ein scharfes Gesamtbild"

Ich wollte erst vermuten, dass es vielleicht nur an der Tageslichtlampe neben meinem Monitor liegt aber heute konnte ich auch im Büro normal vor meinem Laptop sitzen und mußte nicht mehr mit der Stirn am Bildschirm kleben.

Dennoch weiß ich immer noch nicht genau wie ich das in diesen Momenten mache Es fühlt sich überhaupt nicht nach zentralem Sehen an. Also ich versuche nicht mechanisch nur auf einen kleinen Punkt zu schauen oder so.

Es läuft ungefähr wie folgt ab:
"unscharf, unscharf, noch unschärfer ^^, zwei scharfe Doppelbilder... ein scharfes Doppelbild"

Heisst das:..."zwei scharfe Doppelbilder" = 4 Bilder -> daraus wird "ein scharfes Doppelbild" = 2 Bilder?
(Oder jeweils die Hälfte davon, also erst 2 Bilder und dann wird daraus 1 einziges scharfes = eine Doppelbildhälfte? Ansonsten fällt das Lesen doch etwas schwer.... )

Aniram hat geschrieben:

Es läuft ungefähr wie folgt ab:
"unscharf, unscharf, noch unschärfer ^^, zwei scharfe Doppelbilder... ein scharfes Doppelbild"

Heisst das:..."zwei scharfe Doppelbilder" = 4 Bilder -> daraus wird "ein scharfes Doppelbild" = 2 Bilder?
(Oder jeweils die Hälfte davon, also erst 2 Bilder und dann wird daraus 1 einziges scharfes = eine Doppelbildhälfte? Ansonsten fällt das Lesen doch etwas schwer.... )

Hallo Aniram,

danke für den Hinweis! Habe es direkt oben korrigiert: "unscharf, unscharf, noch unschärfer ^^, zwei scharfe Doppelbilder... ein scharfes Gesamtbild".

während ich das Ganze geschrieben habe, hatte ich auf einmal wieder diese Clear Flashes und war/bin immer noch zutiefst von den Ereignissen irritiert und fasziniert

Außerdem hatte ich vor zwei Minuten einen weiteren Clear Flash bei dem ich definitiv fast 0 Dioptrin gehabt haben muss für den Moment...

Wenn man mehrere Jahrzehnte bis zu -4,5 Dioptrin kurzsichtig war und die Augen zusätzlich irreversibel mit weichen Kontaktlinsen belastet hat (Adern) und auf einmal solche unfassbaren Erlebnisse hat, dann kann das das eigene tiefverwurzelte und erlebt-erworbene Weltbild ganz schön erschüttern

Muss das erstmal alles emotional verarbeiten...

Und mich tierisch freuen natürlich

Flo hat geschrieben:Bei allem, was Du jetzt tust, vergiss auf keinen Fall meine Anmerkung 2 zu Davids Methode!

Gruß,
Flo

Hi Flo,
versprochen!

Hallo Gismo

Dennoch weiß ich immer noch nicht genau wie ich das in diesen Momenten mache Question Es fühlt sich überhaupt nicht nach zentralem Sehen an. Also ich versuche nicht mechanisch nur auf einen kleinen Punkt zu schauen oder so.

Ich habe gelesen, dass Du Dich mit Angart und Norbekov beschäftigt hast, bevor Du begonnen hast, nach der "BDF-Methode" zu praktizieren (bzw parallel dazu).
Vielleicht ist es ja etwas aus diesen beiden anderen Büchern, mit dem Du 'startest' und das Dir den 'Einstieg' ins zentrale Sehen erleichtert?

Ich denke hier insbesondere an Norbekovs Anweisung, sich beim Üben nur auf die richtige Einstellung zu konzentrieren und nur 'nebenher', quasi 'verstohlen' auf die Buchstaben zu blicken und erwarten, dass sie scharf werden.
Das von Dir beschriebene Phänomen - dass Du erst immer unschärfer siehst und dann plötzlich immer klarer - spricht meiner Ansicht nach dafür.
Nämlich, dass sich durch das 'Nebenher-Ansehen' die Augen entspannen und deshalb die Sicht erst einmal schlechter wird (weil die vorher durch ein gewisses Mass an Anstrengung aufrecht erhaltene Schäfe wegfällt).
Durch die Entspannung wird das Bild dann aber 'von allein' wieder schärfer und Du findest (mehr oder weniger bewusst) Ansatzpunkte fürs Sakkadieren, was durch die - dann einsetzende - Konzentration auf die entstehende Schärfe vertieft wird.
Könnte das so sein?

Ich finde es schon sehr hilfreich, sich klarzumachen, was in solchen Momenten genau passiert.
Dann kann man sich das 'gezielt zu Nutze machen' und ist weniger darauf angewiesen, dass 'es passiert' (oder auch mal nicht).
Gruss
Marina

Aniram hat geschrieben:Hallo Gismo

Ich finde es schon sehr hilfreich, sich klarzumachen, was in solchen Momenten genau passiert. Dann kann man sich das 'gezielt zu Nutze machen' und ist weniger darauf angewiesen, dass 'es passiert' (oder auch mal nicht).

Gruss
Marina

Hallo Marina,

da stimme ich dir zu. Aber genau dies ist ja gerade die große Kunst, das Sahnehäuchen, das es gilt zu entdecken.

Wenn alle Mitglieder hier im Forum die ab und an clear flashes haben aber noch nicht normalsichtig sind, wüßten was genau sie anders gemacht haben, wären sie ja bereits normalsichtig


Ich habe ne Weile nach Angart praktiziert (die erste Dioptrie verbessert) und dann ist mir Norbekov in die Hände gefallen.

Da hatte ich eine erneute Verbesserung.

Die weiteren richtigen "Aha! " - Momente haben sich aber erst durch Flos unermüdliches Mentoring eingestellt.

Gruß Gismo