Frederik hat geschrieben:Nach kurzer Zeit seh ich erstmal ein Leuchten neben dem E und teilweise durch den stärkeren Kontrast etwas schärfere Konturen, aber noch lange nich so scharf wie sie eigentlich sind.

Das ist schonmal gut mit dem Leuchten, das sind die sogenannten Halos ( White Glow), von denen Bates spricht:

"The normal eye usually sees the background of a letter whiter than it really is. In looking at the letters of the Snellen card it sees white streaks at the margin of the letters, and in reading fine print it sees between the lines and the letters, and in the openings of the letters, a white more intense than reality. People who cannot read fine print may see this illusion less clearly. The more clearly it is seen, the better the vision, and if it can be imagined consciously - it is imagines unconsciously when the sight is normal - the vision improves."

Das hoert sich ja schonmal gut an.

Hallo Sven

Na, hast du die neuen Gläser/Brille schon? Und wenn ja, wie läufts?

Grüsse
Alexandra

Noch hab ich die nicht und ich war erst ein wenig enttaeusch, das sich das Anstregnunggefuehl gar nicht merh einstellen wollte. Aber ich hab die Schwingung wieder gefunden und jetzt rappelt es wieder im Karton!

Ich denke nicht, dass man nur Fortschritte macht, wenn es anstrengend ist. Denn Sehen ist ja ein narürlicher Vorgang, der in seiner natürlichen Ausübung auch nicht anstrengend ist.

Ich "trainiere" so, dass ich immer schaue, was könnte entspannter und leichter und freier sein. Eigentlich entspannen, atmen, leicht dehnen, entspannt da kucken und dort. Aber keine Anstrengung. Gibt mir sonst Augen und Kopfschmerzen. Und das ist sicher nicht der richtige Weg.

Grüsse Alexandra

Ich denke du machst deinen Weg und ich mache meinen.

Wenn sich Erfolg einstellt war er richtig wenn nicht dann war er falsch.

Schoene Gruesse

Sven

ps: Abgesehen davon ist Gehen ja auch ein natuerlicher Vorgang und wenn ich es nicht gewohnt bin weit zu gehen strengt mich ein langer Marsch ja schon an. Deswegen ist es ja trotzdem gut fuer die Beine und den Koerper.

Ja, jeder macht seinen Weg, aber das Ziel ist das selbe Warscheinlich nimmst du die steile Abkürzung und ich den Spazierweg

Die Beine kann ich auch mit langsamer Steigerung des Weges stärken. Tja, jedem sein Weg. Ich leide nicht so gerne.

Liebe Grüsse
Alexandra