Hallo alle zusammen.

was mir nun aufgefallen ist bei den Übungen ist, dass bei mir nach einiger zeit meine Augen total nass weden. ALso extrem viel Tränennflüssigkeit produziert wird. Daraus schliese ich das meine augen sich sehr entspannen

Gruß Ginger

Hallo Ginger,
das passiert mir auch bei den "Trainings" bzw. wenn ich damit langsam wieder meinen Augen Ruhe gönne. Darüber wurde auch von anderen im Forum berichtet. Scheint eine normale Reaktion der Augen auf Entspannung zu sein.
Grüsse

Ich kann das auch bestätigen. Hatte früher stark mit trockenen Augen zu kämpfen. Erst als ich und meine Augen entspannter wurden hat sich das geändert.