Hallo,

Ich habe vor ein paar Tagen das Buch von Leo Angart "Vergiss deine Brille" gekauft und war begeistert.

Mein Problem ist, dass ich kurzsichtig bin: rechts: -4,5 und links -3,5 (beidseitig habe ich aber keinen Astigmatismus!). Ich wurde erst mit 14 Jahren kurzsichtig

Meine Frage: In seinem Buch steht, dass man 0,5 dp als normal verschrieben heruntergehen soll. Da mein rechtes Auge aber schlechter ist als das linke, soll ich nach Angart zuerst solange die "Schnurübung" machen, bis ich mit diesem gleich stark wie das andere Auge bin.

[color=blue]Soll ich mir zuerst die schwächere Brille zulegen oder zuerst solange üben bis beide Augen gleich stark sind?[/color]

Ich danke euch für die Antworten schon im voraus.

Lg Chris

Hi Chris,

ich würde versuchen, erst beide Augen auf dieselbe Stärke zu bekommen.
Das macht vieles einfacher.

lg
Nicole

Danke für die schnelle Information.

Ich mache die Übungen (also Schnurübung, Kommen und Gehen Übung und die Energieübung) regelmäßig ab jetzt jeden Tag. Heute habe ich schon angefangen und finde, dass meine Augen einfach erholter und frischer sind.

Kleiner Tipp meinerseits: Obwohl ich -3,5 und -4,5 dp habe, setze ich meine Brille so wenig wie möglich am Tag auf (wenn ich Zuhause bin, bin ich immer ohne Brille).

Lg Chris(tian)

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