Hallo liebe Leute

Wie sieht euer Augentraining aus ?
Was tut ihr dafür ?
und
Hilft Berberil wirklich gegen rote Augen ?


Danke im voraus


mfG Kitty

Kitty21 hat geschrieben:Hallo liebe Leute

Wie sieht euer Augentraining aus ?
Was tut ihr dafür ?
und
Hilft Berberil wirklich gegen rote Augen ?


Danke im voraus


mfG Kitty

das sind sehr allgemeine Fragen. Schau dich doch erstmal im Forum um und stelle dann konkrete Fragen zum zentralen Sehen oder ähnlichem.

nach ein paar Monaten denke ich nun, dass es im Prinzip reicht, wenn die Augen, das gesamte Gesicht und Idealfall noch der ganze Körper während des Sehens entspannt sind.

Hierfür hilft palmieren, die Akzeptanz der Unschärfe und Gähnen.