Ich wurde vom Schularzt schon vor längerer Zeit zum Augenarzt geschickt, weil ich mit dem rechten Auge bei der Sehtafel Probleme hatte.
Im Dezember wurden bei mir dann folgende Werte festgestellt: Links: -0,25 Sphäre | Rechts: -1 Sphäre ; -0,25 Zylinder ; 110° Achse ; 0 Prisma. Also hab ich rechts eine Hornhautverkrümmung und Kurzsichtigkeit, oder? Jedenfalls wurde ich dann zum Optiker geschickt und bekam eine Brille. Da mich diese Brille von Anfang an richtig störte, habe ich dann vor einer Woche das Augentraining angefangen, genauer die 3-Punkte Übung und Palmieren (Ist das irgendwo genauer erklärt? Sind 30min nützlich?), habe mir gedacht, bei den ganzen Erfolgsberichten von Menschen mit schlimmeren Werten müsste -1 doch zu schaffen sein, oder? Ist es möglich, mich noch vollständig zu "heilen"? Außer beim Sport und in der Nacht sollte ich die Brille eigentlich immer tragen wurde mir gesagt, stimmt das denn? Wie oft macht ihr die Augenübungen pro Tag? Und kann man den Erfolg der Übungen auch durch andere Gewohnheitsumstellungen im Alltag, z.B. weniger Computerarbeit und andere Ernährung oder so, positiv beeinflussen?
Danke schon mal für alle Antworten