Ich habe erst jetzt noch dem Augentraining gehört und möchte es unbedingt probieren. Ich trage schon seit ca. 15 Jahren ein Brille und bin bei ca. -7 angekommen.

Ohne Brille kann ich quasi so gut wie nicht sehen. Bringt es auch was, wenn ich mit einer zu schwachen Brille rumlaufe?

Hallo,

herzlich willkommen hier.
Ja, es bringt etwas, mit einer schwächeren Brille rumzulaufen. Vielen mit höheren Dioptrien bleibt ja gar nichts anderes übrig, denn ganz ohne Brille geht kaum.

lg
Nicole

Ja, es bringt etwas, wenn man es mit anderen Übungen ergänzt. Ich konnte damit meine Sehkraft schon gut verbessern.